CBD har bara en effekt som läkemedelsmyndigheterna har godtagit: som tilläggsbehandling vid vissa svåra former av epilepsi, i det receptbelagda läkemedlet Epidyolex. För smärta, ångest, sömn, hud och hjärta finns i dag inga säkra bevis för att CBD-olja hjälper. Läkemedelsverket avråder från att använda CBD för att självmedicinera mot sjukdomar.
Här går vi igenom vad studierna visar för de vanligaste användningsområdena, vilka biverkningar som är kända och vad som gäller juridiskt i Sverige.
Vad är CBD?
CBD, cannabidiol, är ett av över hundra ämnen i hampaväxten. Det ger inget rus, till skillnad från THC.
I Sverige omfattas CBD av läkemedelslagstiftningen och THC av narkotikalagstiftningen. Två läkemedel med CBD är godkända här: Epidyolex, som bara innehåller CBD, och Sativex, som innehåller både CBD och THC. Båda är receptbelagda.
Vad CBD är visat att göra
Två effekter har klarat en myndighets granskning. Ingen av dem gäller CBD-olja från butik:
- Epilepsi: Epidyolex används som tilläggsbehandling vid Dravets syndrom och Lennox-Gastauts syndrom, två ovanliga och svåra epilepsiformer. I de randomiserade studierna gavs 20 mg CBD per kilo kroppsvikt och dag, under läkarkontroll.
- Muskelspasmer vid MS: Sativex är godkänt mot spasticitet vid multipel skleros. Det innehåller THC, så effekten kan inte tillskrivas CBD ensamt.
Dosen i epilepsistudierna är över hundra gånger högre än i en vanlig CBD-olja. För en person på 70 kilo blir det 1 400 mg om dagen, medan fem droppar av en 5-procentig olja ger cirka 10 mg.
Vad forskningen säger om vanliga påståenden
Tabellen visar de effekter som oftast lyfts fram i reklam, och vad de bästa sammanställningarna har kommit fram till:
| Påstående | Vad studierna visar | Bedömning |
|---|---|---|
| Smärta och inflammation | En systematisk översikt för smärtforskarnas organisation IASP (Fisher m.fl. 2021, 36 studier) fann inget stöd för CBD. Lovande resultat kommer mest från djurstudier. | Inte visat |
| Ångest och stress | En studie med 24 personer med social fobi fick en engångsdos på 600 mg före ett tal och blev mindre nervösa. En översikt i Lancet Psychiatry 2019 fann för lite underlag för att CBD hjälper vid ångestsjukdomar. | Inte visat |
| Sömn | I en placebokontrollerad studie från 2024 gav 150 mg CBD varje kväll ingen bättre sömn än placebo. | Inte visat |
| Depression, ADHD, PTSD | Samma översikt från 2019 fann knappt något stöd för cannabinoider vid dessa tillstånd. | Inte visat |
| Akne och hud | Laboratoriestudier på hudceller, inga kliniska bevis. | Inte visat |
| Hjärta, blodtryck, cancer | Främst djur- och cellstudier. CBD botar inte cancer. | Inte visat |
”Inte visat” betyder att effekten inte är bevisad, inte att den är motbevisad. Läkemedelsverket påpekar att patientberättelser och små studier utan kontrollgrupp inte räcker för att dra slutsatser.
Kända biverkningar och risker
CBD är inte riskfritt. Riskerna ökar med dosen och med hur länge du använder det:
- Läkemedel: CBD kan påverka hur levern bryter ned andra läkemedel, till exempel blodförtunnande och epilepsiläkemedel. Rådgör med läkare eller farmaceut om du tar mediciner.
- Lever och sköldkörtel: den brittiska livsmedelsmyndigheten FSA anger att högre intag under lång tid ökar risken för skador på lever och sköldkörtel.
- Vanliga biverkningar: i epilepsistudierna var diarré, sömnighet, trötthet, minskad aptit och påverkade levervärden vanligare med CBD än med placebo.
- Dos: FSA rekommenderar friska vuxna högst 10 mg CBD per dag. EFSA skrev 2022 att säkerheten för CBD som livsmedel inte kan fastställas med dagens kunskap.
- Graviditet och amning: använd inte CBD.
Vad gäller juridiskt i Sverige?
Reglerna skiljer sig mellan läkemedel, livsmedel och narkotika:
- Läkemedel: en CBD-produkt som säljs med påståenden om att den behandlar eller förebygger sjukdom räknas som läkemedel och måste vara godkänd. Läkemedelsverket har i flera fall förbjudit försäljning av CBD-oljor.
- Livsmedel: CBD är ett nytt livsmedel i EU och har inte godkänts. CBD-olja får därför inte säljas som livsmedel eller kosttillskott.
- THC: Högsta domstolen slog 2019 fast att CBD-olja som innehåller THC är narkotika, även om THC kommer från laglig industrihampa.
Läs mer i guiden är CBD-olja lagligt i Sverige. Svenska apotek säljer inte CBD-olja, bara de receptbelagda läkemedlen.
Vem ska inte använda CBD?
- Gravida och ammande.
- Barn, om inte en läkare har ordinerat ett godkänt läkemedel.
- Personer med leversjukdom.
- Den som tar receptbelagda läkemedel, utan att först ha talat med läkare eller farmaceut.
- Den som testas för droger i jobbet eller idrotten, eftersom oljor kan innehålla spår av THC.
Har du en sjukdom eller långvariga besvär, kontakta vården. Det finns ofta behandlingar med bättre underlag, till exempel KBT vid ångest och sömnlöshet.
Om du ändå vill prova CBD-olja
Välj en THC-fri olja med labbrapport från ett oberoende laboratorium och håll dig under 10 mg per dag. Vi jämför sådana oljor i testet av CBD-olja. Fler guider om CBD finns i bloggen, bland annat om CBD-olja och sömn och CBD och ADHD.
Vanliga frågor om CBD-oljans effekter
Vilka effekter har CBD-olja?
Den enda effekt som läkemedelsmyndigheterna har godtagit är tilläggsbehandling vid vissa svåra epilepsiformer, med det receptbelagda läkemedlet Epidyolex i höga doser. För smärta, ångest och sömn är effekten inte visad.
Hjälper CBD mot ångest?
Det är inte visat. En liten studie fann att en engångsdos på 600 mg minskade nervositet före ett tal, men en stor översikt från 2019 fann för lite underlag för att CBD hjälper vid ångestsjukdomar.
Hjälper CBD-olja mot smärta?
Det finns inga säkra bevis. En systematisk översikt från 2021 för smärtforskarnas organisation IASP fann inget stöd för CBD vid smärta.
Har CBD-olja biverkningar?
Ja. Diarré, sömnighet och minskad aptit var vanligast i läkemedelsstudierna. CBD kan också påverka andra läkemedel och levern. Brittiska FSA rekommenderar friska vuxna högst 10 mg CBD per dag.
Säljer apoteken CBD-olja?
Nej. Svenska apotek säljer bara de receptbelagda läkemedlen Epidyolex och Sativex. CBD-olja får inte säljas som kosttillskott i Sverige.
Källor
- Läkemedelsverket: Cannabidiol (CBD).
- Devinsky O m.fl. Trial of cannabidiol for drug-resistant seizures in the Dravet syndrome. N Engl J Med 2017.
- Thiele EA m.fl. Cannabidiol in patients with seizures associated with Lennox-Gastaut syndrome (GWPCARE4). Lancet 2018.
- Fisher E m.fl. Cannabinoids, cannabis, and cannabis-based medicine for pain management: a systematic review of randomised controlled trials. Pain 2021.
- Black N m.fl. Cannabinoids for the treatment of mental disorders and symptoms of mental disorders: a systematic review and meta-analysis. Lancet Psychiatry 2019.
- Bergamaschi MM m.fl. Cannabidiol reduces the anxiety induced by simulated public speaking in treatment-naïve social phobia patients. Neuropsychopharmacology 2011.
- Narayan AJ m.fl. Cannabidiol for moderate-severe insomnia: a randomized controlled pilot trial of 150 mg of nightly dosing. J Clin Sleep Med 2024.
- Food Standards Agency: Cannabidiol (CBD).
- EFSA. Statement on safety of cannabidiol as a novel food, 2022.
- Högsta domstolen 2019, refererat av SVT Nyheter.
Innehållet ersätter inte råd från läkare eller farmaceut.